Amante de la naturaleza, llegué al Yoga por casualidad sin saber que la práctica de yoga sería motor de transformación. Tras más de diez años trabajando como ingeniera, sentí una profunda falta de coherencia que me empujó a alinear mi vida personal y profesional, empezando a buscarme a mí misma.

Estudié la formación completa de tres años en la E.I.Y., dónde adquirí una rica experiencia en movimiento, anatomía, comunicación consciente y âsana.

Posteriormente me formé en Prana Vinyasa, Power Yoga y Yoga restaurativo en Yoga Evolution School, de la mano de Jorge Cabellos, con quien pude descubrir la práctica instintiva y liberadora que cambió mi visión del Yoga.

Estudié Yoga Nidra de la mano de Borja Sainz en Lighthouse Yoga.

La práctica de yoga, irremediablemente me llevó a la búsqueda del silencio, tras lo cual me formé como instructora de meditación y mindfulness en la escuela Sadhana Integral. Fue en esta formación, puramente vivencial, en la que las piezas del puzle comenzaron a encajarse.
Piezas que me condujeron al estudio de la Terapia Integral dentro de la misma escuela, Sadhana es en estos momentos la casa en la que seguir creciendo.

Tras seis años, en busca de silencio y calma, me refugio a los pies de la sierra de La Cabrera, dónde deseo seguir compartiendo todo aquello que me hace libre, con una propuesta de corazón, abriendo mi casa a aquellos que deseen vivenciar conmigo.

Gracias a mis padres y su gran proyecto de vida en la sierra de La Cabrera, tuve la fortuna de criarme en conexión con la naturaleza. La montaña siempre ha sido un espacio de silencio y conexión para mí.
¿Quién soy? Y ¿Cuál es mi papel en el universo? Son dos preguntas que han resonado siempre en mi cabeza.

Profesionalmente me dedico a la ingeniería, especializándome en energías renovables, lo que me ayuda a encontrar coherencia dentro de mi profesión.

Practicante de Asthanga Yoga, meditación y mindfulness, concluí hace más de un año la formación de Instructor de meditación y mindfulness, de la mano de Antonio Consuegra en la escuela Sadhana Integral.

He colaborado en los retiros de yoga, meditación y mindfulness que Bego organiza periódicamente, y suelo ser la parte no visible en la organización de rutas de montaña conscientes y meditación formal.

Abrir las puertas de mi casa para fomentar prácticas de auto-conocimiento y crecimiento personal es un proyecto ilusionante del que deseo formar parte activa.